今年の夏は記録的な暑さですが、体調は如何でしょうか？
暑さで食欲も落ちて、身体がだるいな〜っていう時に私は、『米麹甘酒』を飲んでいます！
ー飲む点滴ー
ー飲む美容液ー
と、言われている位栄養があり美容にも効果が期待できます。
夏バテで胃酸が出にくい時に消化吸収を助けてくれたり、便秘の解消、血行・代謝の促進、美肌効果まで‼︎
米麹から作る甘酒は、砂糖を使っていないのに甘くてとても美味しいですよ。
夏のこの時期は冷たくして飲みますが、飲みづらいという人もいるかと思います。
そんな方は、アレンジして飲んでみて下さい。
＊ 牛乳、ヨーグルト、豆乳などと割って。
＊ 果物と一緒にミキサーにかけてスムージー風に。
自然なほのかな甘みが身体に優しいし、砂糖を使っていないので、罪悪感もなく甘い物を楽しめます♡
特に食欲の無い朝ごはんに加えてみては如何でしょうか？
これから夏休みに遊びに行く予定や、お盆の帰省の予定など。。。
何かと忙しくなりますので、手軽にしっかりと栄養補給をして楽しい夏をお過ごしください…
休暇の後、遊び疲れて腰・足等々お疲れお身体は…
アルンのマッサージで癒されて下さい☆
お盆中も特別キャンペーンをご用意してお待ちしております！
＊＊＊ くぼた ＊＊＊
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タイ古式マッサージArun
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